Quello che ci chiedono più spesso
Non articoli per riempire il sito: le domande che arrivano davvero in studio, con risposte che diciamo anche quando non ci convengono. Se una cosa non funziona, qui c'è scritto che non funziona.
Gambe gonfie d'estate: cosa funziona davvero e cosa no
Da giugno a settembre è il disturbo di cui ci parlano più spesso. Ecco cosa succede davvero nelle gambe quando fa caldo, e quali sono le cose che cambiano qualcosa.
Il collo dopo otto ore al computer: perché succede e cosa puoi farci
Non è «stress» e non è «l'età». È un muscolo tenuto nella stessa posizione per ore, e la meccanica di quello che gli succede è abbastanza semplice da spiegare.
Ogni quanto fare un massaggio?
È la domanda che ci fanno più spesso, e la risposta «una volta al mese» che si legge ovunque non vuol dire niente. Dipende da cosa devi ottenere.
Il primo massaggio: cosa aspettarsi, cosa chiedere, cosa non temere
Chi non l'ha mai fatto arriva quasi sempre con le stesse tre preoccupazioni, e quasi mai le dice. Le mettiamo nero su bianco, così arrivi sapendo come funziona.
Massaggio a domicilio o in studio: come scegliere
Facciamo entrambe le cose e non abbiamo interesse a spingerti verso una delle due. Ecco, onestamente, quando conviene l'una e quando l'altra.